ادارة الوقت والأولويات والتعامل مع الضغوط

ادارة الوقت والأولويات والتعامل مع الضغوط

◀️ للتسجيل (إضغط هنا)
◀️ للاستفسار واتس 0096899717273

مقدمة:

تعتبر ضغوط العمل ، والتوترات والآثار والانعكاسات التي تولدها على الأفراد محوراً الاهتمام  المتزايد، ويرجع ذلك إلى أن هذه الآثار والانعكاسات سواء كانت وجدانية / نفسية أو جسمانية تمثل عوامل اضطراب في صحة الفرد نفسياً وعصبياً وجسمانياً وخصوصاً إذا زادت حدتها.

جهود الإدارة ينبغي أن تتجه لفهمها وفهم  أسبابها من اجل الحد من انتشارها ووضع الطرق والآليات  من أجل السيطرة عليها بهدف ضمان جودة الأداء لدى الأفراد وتحقيق النتائج الأفضل.

العناصر:

  • إدارة الوقت “الأساليب والأدوات”
  • العمل على ترتيب الأولويات بفعالية
  • لقدرة على التخطيط الفعال للأعمال
  • التمكين من مهارات حل المشكلات
  • استراتيجيات التعامل مع ضغوطات العمل

Print Friendly, PDF & Email

إبحث حسب التخصص